zurück zur Beweglichkeit

Beschreibung

Im Allgemeinen ist der Mensch dafür gebaut um sich zu bewegen. Doch sobald die Schreibtisch-Stuhl-Kombination zum kulturellen Arbeitsplatzstandart geworden ist, folgten sitzbasierte Innovationen. Die Problematik am Sitzen ist, dass es so unschuldig und natürlich erscheint. Doch unser Körper passt sich an die Haltungen an, in der er Großteil des Tages verbringt. Wenn sie nach vorn gekrümmt (Beugung) oder im Hohlkreuz (Überstreckung) sitzen, formen Bindegewebe und Gelenke eine Art Korsett um diese Stellung herum, dass es später erschwert, in bessere Körperhaltungen zu wechseln. Den wenigsten Menschen ist Bewusst, dass diese alltäglichen Körperhaltungen auch ihre alltäglichen Bewegungen beeinflussen und das dies sich wiederrum auf die Lebensqualität insgesamt auswirkt.