Gewichtsverlust

Beschreibung

Die Zahl der übergewichtigen Menschen steigt stetig an. Daher ist Abnehmen bei zahlrei-chen Menschen ganz oben auf der Liste. Doch das Problem dabei ist heutzutage eine zuzu-gebende Informationsflut, die für den Laien nur schwer zu überschauen ist. Man muss gar nicht danach suchen, überall erreicht uns die vermeintlich beste Abnehmmethode. Doch pa-radoxerweise erreicht fast keiner seine individuellen Ziele. Ich zeige Ihnen, wie Sie mit Sport und Ernährung abnehmen können. Ganz ohne Verzicht und wiederkehrende Jojo Effekte.